Blister i munden vitaminmangel

Vitaminmangel er ofte nævnt, som en af årsagerne til udfordringer med blister i munden.

Blister er en slags små sår, der kan sidde på tunge, kindslimhinder, i ganen og ned i svælget.

Man mener, en blist er en slags betændelsesreaktion.
Dette sker f.eks., hvis slimhinden bliver beskadiget.


Man ved, at mad og drikke med højt syreindhold også kan udløse blister.

Det tyder også på, der er en sammenhæng mellem at bide sig i tungen eller kinden og udviklingen af blister.

Det samme gælder mangel på nogle typer af vitaminer.
Få svar og råd her om forebyggelse af fx blister i munden på grund af vitaminmangel.

Skyldes blister i munden vitaminmangel?

Selvom blister er relativt små, kan de genere og være ualmindelige ubehagelige.

Typisk forsvinder de helt af sig selv i løbet af en uges tid.

Oplever du dog blister som et tilbagevendende problem, kan det være en fordel at få tjekket, om du mangler vitamin B eller jern.

Blister i munden: Husråd

Måske har du allerede prøvet alverdens husråd mod blister. Der findes endnu ikke en egentlig kur.

Faktisk er der ikke nogen behandling, der beviseligt virker, og blisterne typisk forsvinder af sig selv.

Det bedste råd er derfor at forebygge fremfor at behandle.
Forebyggelsen af blister består tilmed i at undersøge, hvorvidt du evt. kan lide af vitaminmangel.

Flere med gentagende udbrud af blister kan enten lide af stress, fødevareallergi eller vitaminmangel.

Mange oplever gavnlig effekt af kosttilskud med jern, B-vitamin og Q10.

Blister på tungen og ondt i halsen

Sygdom og virus ses ofte i sammenhæng med blister.

Når du nyser og hoster, kan mundslimhinden blive irriteret, og du kan være i større risiko for at få hul på mundslimhinden, hvorved blisterne opstår.

Blister kan udover tegn på virus også være kroppens tegn på, at du er stresset.

Mærk efter og gear ned for at undgå udbrud af blister.

Vidste du dette om blister?

1)     at rygere sjældent lider af blister

2)     det kan hjælpe at skifte tandpasta

3)     nogle kosttilskud kan forebygge

Ofte stillede spørgsmål ifm. blister i munden på grund af vitaminmangel:

Hvad er årsagen til blister i munden?

Kender du ikke årsagen til dine blister, så kan det være en fordel af få undersøgt, om du lider af vitaminmangel.
Det har nemlig vist sig, at der kan være en sammenhæng mellem f.eks. blister og jern-/vitaminmangel.

Læs mere om blister i munden på grund af vitaminmangel her.

Hvad kan man gøre mod blister i munden?

Er du i tvivl om, hvad du kan gøre mod blister? Der findes ikke en egentlig behandling.

Du kan smertelindre og forbygge. Vidste du, at nogle mærker en forbyggende effekt ved at supplere med kosttilskud og vitaminer?

Er blister farlige?

Blister er ganske harmløse. De smitter ikke, og de forsvinder ofte helt af sig selv. Men blister kan gøre frygteligt ondt og smertelindring kan være nødvendig. Og for nogle hjælper det altså at forebygge blister i form af kosttilskud.

Hvorfor får man sår i munden?

Man kan få sår i munden af flere årsager. Lider du af blister, skal du vide, at de er ganske harmløse og nogle mærker forebyggende effekt ved at supplere med kosttilskud og vitaminer.

Har du sår i munden, der ikke vil hele, skal de tilses af en tandlæge.