Dårlige tænder er en betegnelse for tænder, der er beskadiget, syge eller misfarvede. Det dækker over problemer som caries (huller i tænderne), tandkødsbetændelse, paradentose og tandforrådnelse. Dårlige tænder kan føre til smerter, dårlig ånde og i værste fald tandtab, hvis de ikke behandles i tide.

Her får du et overblik over, hvad dårlige tænder skyldes, hvordan du genkender symptomerne, og hvilke muligheder der findes for behandling og forebyggelse.

Hvad er dårlige tænder?

Dårlige tænder bliver ofte resultatet af, at bakterier i munden får lov til at udvikle sig. Bakterierne sætter sig som plak på tænderne, og når den ikke fjernes med tandbørstning, tandtråd eller mellemrumsbørster, kan den forårsage sygdom i tænder og tandkød. Plakken indeholder syre, som gradvist nedbryder tandemaljen – det yderste lag af tanden.

Hvis denne nedbrydning får lov at fortsætte, vil det udvikle sig til et begyndende hul og derefter et større hul der kræver indgreb. Sygdommen kan sprede sig til det blødere væv inde i tanden og nå tandnerven, hvilket kan give stærke smerter og infektion i tandroden.

I nogle tilfælde opstår der også betændelse i tandkødet (gingivitis) eller i kæbeknoglen omkring tanden (paradentose). Disse tilstande kan føre til løse tænder og i alvorlige tilfælde tandtab.

Læs mere om rådne tænder – hvad er årsagen?

Typiske symptomer på dårlige tænder

Dårlige tænder giver sig ofte til kende med følgende symptomer:

• Synlige misfarvninger (gullige, brune eller sorte pletter)
• Tab af tandsubstans
• Smerter eller ømhed, især når du tygger
• Tandfølsomhed og isninger
• Dårlig ånde eller grim smag i munden
• Hævet eller blødende tandkød
• Løse tænder eller ændret tandstilling
• Hævelse i tandkød eller kæbe (tegn på infektion)

Mange af disse symptomer skyldes bakterieangreb eller betændelse og kræver hurtig behandling hos tandlægen.

Hvorfor får man dårlige tænder?

Nedenstående årsager er de mest almindelige ved dårlige tænder:

• Manglende mundhygiejne: Hvis tandbørstning og brug af tandtråd eller mellemrumsbørster ikke sker regelmæssigt, får bakterierne frit spil.
• Fravalg af fluorholdig tandpasta
• Sukkerholdig kost: Sukker er bakteriernes vigtigste næring og fremskynder udviklingen af caries.
• Rygning: Gør munden mere udsat for tandkødsbetændelse og paradentose.
• Mundtørhed: Mindre spytproduktion øger risikoen for caries, da spyttet normalt hjælper med at rense munden og neutralisere syren.
• Tandskader eller slid: Slag, tænderskæren eller syre angreb kan ødelægge tandens struktur.
• Mangel på regelmæssige tandlægebesøg: Uopdagede tandproblemer kan vokse sig store uden professionel hjælp.

Læs også om barnets første tænder og hvorfor det er vigtigt at tage hånd om tænderne tidligt i livet.

Sådan forebygger du dårlige tænder

Forebyggelse er altid den bedste løsning. Ved at passe godt på dine tænder hver dag, kan du undgå mange af de problemer, der fører til dårlige tænder. Følgende råd er gode at følge:

• Børst tænderne to gange dagligt med fluortandpasta
• Brug tandtråd eller mellemrumsbørster dagligt
• Undgå for meget sukker i kosten
• Spis groft
• Gå til tandlæge mindst én gang om året
• Stop med at ryge
• Drik rigeligt med vand for at holde mundens fugtighed stabil
• Tyg sukkerfrit tyggegummi

Vil du læse mere om vigtigheden af tænder i barndommen, kan du læse om 6-års tænder og hvordan disse kræver ekstra opmærksomhed.

Behandling af dårlige tænder

Hvis skaden allerede er sket, findes der forskellige behandlingsformer afhængigt af problemets omfang:

• Fyldninger: Ved huller i tænderne
• Rodbehandling: Hvis tandens nerve er betændt, skal tandlægen rense ud og fjerne det syge væv
• Tandudtrækning: Hvis tanden er for beskadiget til at reddes, kan den trækkes ud
• Paradentosebehandling: Ved fremskreden tandkødssygdom kan tandlægen rense dybt i tandkødslommerne
• Kosmetisk behandling: Misfarvede eller beskadigede tænder kan rettes med kroner eller facader

Kontakt Godt Smil Tandlægerne for en vurdering, hvis du er bekymret for dine tænders tilstand.

Konsekvenser for helbredet

Dårlige tænder er ikke kun et spørgsmål om æstetik eller lokal smerte i munden. Infektioner og betændelsestilstande i tand og tandkød kan sprede sig til kroppen, og flere studier har påvist en sammenhæng mellem dårlig tandstatus og:

• Øget risiko for hjertekarsygdomme
• Forværring af diabetes
• Lungebetændelse, grundet bakterier fra munden
• Graviditetskomplikationer, som tidlig fødsel
• Påvirkning af livskvalitet