Behandling og forebyggelse
Oplever du, at tænderne ser længere ud, eller mærker du isninger, når du spiser eller drikker? Det kan skyldes tilbagetrukket tandkød.
Mange danskere oplever dette problem, men få ved præcis, hvad det betyder, hvorfor det opstår, og hvordan du kan forebygge og behandle det.
Her får du et trygt overblik – fra de første tegn til de bedste behandlingsmuligheder.
Tilbagetrukket tandkød – også kaldet vigende tandkød eller blottede tandhalse – opstår, når tandkødet langsomt trækker sig væk fra tændernes overflade.
Det får tandhalsene og sommetider tandrødderne til at blive synlige. Tilstanden kan give øget følsomhed og risiko for tandkødssygdomme – det er altså ikke kun kosmetisk.
Du kan også opleve en lille kant mellem tand og tandkød, som ikke var der før.
Tandkødet trækker sig sjældent tilbage uden grund. Ofte skyldes det en kombination af livsstil og mundhygiejne.
Den hyppigste årsag er tandkødsbetændelse (gingivitis) eller den mere alvorlige paradentose tandkød (parodontitis).
Inflammation og nedbrydning af tandkød får det til at trække sig væk fra tanden – og det kan ende med blottede tandhalse og tandtab.
Hvis du børster tænder for hårdt eller bruger en stiv tandbørste, kan du også slide tandkødet væk over tid, særligt hvis du børster frem og tilbage i stedet for cirkelbevægelser.
Bliver plak og tandsten siddende, irriterer det tandkødet. På sigt kan det føre til blødning, hævelse og betændelse – og til sidst tilbagetrukket tandkød.
Rygning gør tandkødet mere modtageligt for betændelse og forringer kroppens evne til at hele. Tænderskæren eller tandpres (bruksisme) kan også overbelaste tandkødet og få det til at trække sig.
Tandkødet trækker sig ofte lidt tilbage med alderen og tiden. Hormonelle forandringer, fx under graviditet, pubertet eller overgangsalder, kan gøre tandkødet ekstra følsomt.
Skæve tænder, bidproblemer, tandtraumer eller piercinger i munden kan også øge risikoen.
Snus kan med tiden få tandkødet til at trække sig og ændre både farve og struktur.
Første skridt i behandlingen er at finde og fjerne årsagen, så tilstanden ikke bliver værre. Hvilke behandlinger du kan få, afhænger af hvor fremskreden tilstanden er.
Tandkød kan ikke vokse tilbage på plads igen, men det kan stoppes og forebygge yderligere tilbagetrækning.
Det starter ofte med professionel fjernelse af plak og tandsten. Det mindsker irritation og giver tandkødet bedre chancer for at hele.
Du kan få instruktion i at bruge blød tandbørste og cirkelbevægelser. Også en elektrisk tandbørste med tryksensor kan være en god hjælp.
Har du udviklet parodontitis, kræver det ofte dybderensning af tandkødslommerne og opfølgning gennem længere tid. Læs mere om denne behandling på paradentose.
I særligt svære eller kosmetisk generende tilfælde kan tandlægen henvise dig til kirurgisk behandling, hvor tandkødsvæv flyttes eller genskabes.
Det sker først, når mundhygiejnen er god, ingen tand og/eller tandkødssygdomme, samt det der udløste den blottede tandhals er stoppet eller fjernet.
Hvis blottede tandhalse giver isninger, kan tandlægen påføre fluorlak eller anbefale specielt udviklede tandpastaer. Nogle gange beskytter en let lakforsegling området.
Læs mere om disse muligheder på tandpasta mod isninger.
Heldigvis kan du selv gøre meget for at beskytte dit tandkød. Den vigtigste behandling er forebyggelse.
Børst tænderne to gange dagligt med blød børste og brug skånsom teknik. Brug tandtråd eller mellemrumsbørster for at fjerne plak mellem tænderne og langs tandkødskanten.
Rygning nedsætter blodcirkulationen og hæmmer helingen i tandkødet – og øger risikoen for både betændelse og tilbagetrækning. Et rygestop mindsker risikoen markant. Stop med at tage snus.
Jo hurtigere betændelse bliver stoppet, jo mindre er risikoen for at det udvikler sig til parodontitis og tilbagetrukket tandkød.
Er du i tvivl om dine symptomer, oplever du isninger eller ser tandkødet trække sig, så kontakt altid tandlægen hurtigt. Ved tidlig indsats kan du forhindre at problemet vokser. Læs mere om relaterede problemer på stress tandkød.
Oplever du hurtigt tiltagende tilbagetrækning, pus, meget blødende tandkød, smerter eller løse tænder, skal du kontakte tandlægen med det samme.
Ofte er årsagen aktiv parodontitis, som kræver hurtig behandling for at undgå tandtab. Tilbagetrukket tandkød vender ikke tilbage. Symptombehandling uden at fjerne årsagen er aldrig nok.
Tilbagetrukket tandkød betyder, at kanten af tandkødet trækker sig væk, så tandroden bliver synlig. Det kendes ofte som blottede tandhalse.
Det kan blandt andet skyldes for hård tandbørstning, plak og tandsten, tandkødssygdomme, alder, rygning og tandpres eller et skævt bid.
Nej, når tandkødet først har trukket sig tilbage, vokser det ikke ud igen af sig selv. Men behandling kan standse udviklingen, og i nogle tilfælde kan tandkødet genskabes med kirurgi.
Det afhænger af årsagen, men typisk består behandlingen af tandrensning, forbedret mundhygiejne, instruktion i skånsom børsteteknik og eventuelt kirurgiske indgreb.
Udfyld formularen – så kontakter vi dig inden for 24 timer på hverdage.Vi ringer / skriver normalt mellem kl. 8 – 16.
