Baby skærer tænder

Hvorfor og hvad kan du gøre?

---

Oplever du, at din baby laver knasende eller gnidende lyde med tænderne? Det kan virke bekymrende, men det er faktisk meget almindeligt, at baby skærer tænder – især i alderen fra 6 måneder til 3 år. Her får du et komplet overblik: Læs om hvorfor det opstår, hvad du kan holde øje med, og hvordan du passer bedst på de små tænder fra starten.

Hvad betyder det, at en baby skærer tænder?

Fænomenet tandskæren (bruxisme) hos babyer

Tandskæren – også kaldet bruxisme – er, når babyer eller små børn gnider under- og overkæbe mod hinanden, så tænderne giver en højlydt, knasende eller knirkende lyd. Det kan ske både, når barnet er vågent og når det sover.

Det er oftest helt ufarligt og går over med tiden. Faktisk oplever op mod en tredjedel af danske børn tænderskæren i perioder – især når de første mælketænder kommer, og op til barnet er omkring 3-7 år. De nye sanseindtryk i munden kan føre til, at barnet eksperimenterer. Barnets første tænder kan derfor give nye oplevelser, der udløser tandskæren.

Tegn på at din baby skærer tænder

Der er flere typiske tegn på, at din baby skærer tænder:

• Højlydt knasende eller gnidende lyd, især når barnet tygger eller sover
• Ømme tænder eller gummer – barnet kan virke utilpas, især om morgenen
• Let, midlertidigt slid på mælketænderne (de små tænder bliver lidt fladere)
• Nogle børn får rødme omkring kæberne eller klager over ubehag – dog sjældnere hos babyer
• Let irritation og i sjældne tilfælde forstyrret søvn.

Som regel bemærker barnet det ikke selv – det er oftest forældre, som hører lyden eller ser forandringer på tænderne ved tandbørstning.

Derfor skærer babyer tænder

Tandfrembrud sætter gang i tandskæren

Lurer du på, hvorfor baby skærer tænder? I langt de fleste tilfælde skyldes det tandfrembrud. De nye tænder og ømme gummer giver barnet nye følelser i munden, og det afprøver at gnide tænderne mod hinanden.

Det er især i alderen 6-13 måneder, når de første tænder bryder igennem, og senere op mod 2-3 år, at tandskæren typisk begynder. Mange oplever også, at barn skærer tænder i søvne i disse perioder.

Andre årsager til tandskæren hos babyer

Ud over tandfrembrud kan det også skyldes:

• Barnet eksperimenterer med nye lyde – mange børn synes lyden er sjov
• Børn gentager adfærden for at få opmærksomhed fra forældre
• Kortvarig vane, som barnet typisk vokser fra igen

Næsten alle små børn prøver kræfter med tandskæren på et tidspunkt, men det forsvinder som regel inden skolestart.

Hvad kan du gøre, hvis din baby skærer tænder?

Tænderskæren går ofte over helt af sig selv

I de fleste tilfælde stopper tænderskæren af sig selv uden behandling. Hvis du ser tydelig slitage, eller hvis tænderne rykker sig, skal du kontakte tandlægen eller børnetandplejen.

Praktiske råd mod tandskæren

Her er, hvad du kan gøre, hvis din baby skærer tænder, og det generer:

• Afledning: Giv barnet noget at tygge i, fx brødskorpe, gulerodsstave eller agurk. Undgå, at barnet bider hårdt i sin sut – skift den ud om nødvendigt.
• Ignorer tænderskæren: Lad være med at påtale det – ekstra opmærksomhed kan forstærke vanen.
• Bideskinne: Bør kun bruges ved udtalt slid og altid efter tandlægens anbefaling. Til større børn vælges bløde bideskinner.

Kontakt tandlægen, hvis tandskæren varer ved eller påvirker tandstilling og slid. Oftest er rådgivning nok til at berolige forældre. Der er ikke en egentlig behandling til babyer og små børn.

Læs mere om gode råd til barnets første tænder og mundpleje til spædbørn.

Sådan forebygger du tænderskæren hos babyer

Start tidligt med god tandhygiejne

Den bedste måde at forebygge for meget slid fra tænderskæren er at begynde med sunde mundplejerutiner fra den allerførste mælketand. Børst tænder to gange dagligt fra starten med en blød børne-tandbørste og en lille smule fluoridtandpasta – på størrelse med barnets lillefingernegl. Brug små cirkelbevægelser og børst grundigt 2 gange om dagen.

Forældre skal hjælpe barnet med tandbørstning frem til cirka 10-12-årsalderen. God mundpleje mindsker risikoen for, at tænderne slides for meget.

Gode rutiner og alternativer ved tænderskæren

Tænderskæren ses ofte i perioder med nye indtryk eller ømme gummer. Prøv følgende, hvis dit barn skærer tænder:

• Lad tænderne hvile, hvis de er ømme. Prøv om barnet vil tygge i den modsatte side.
• Sørg for rolige og faste soverutiner – overtrætte babyer skærer ofte mere tænder i søvne.
• Giv barnet noget at bide i – fx bidering eller andet lavet til småbørn, især ved tandfrembrud.
• Undgå sukkerholdige drikke og snacks, da det kan forværre slid på tænderne.
• Ignorer tænderskæren så der ikke er opmærksomhed omkring det og undgå at skælde ud.