Oplever du smerter i overkæben eller tænderne tæt på næsen? Føles det som et tryk eller en udstrålende smerte, der forværres, når du bøjer dig forover eller ligger ned? Mange forveksler tandpine med problemer i bihulerne, fordi de to tilstande ofte går hånd i hånd. Her guider vi dig til, hvorfor bihulebetændelse kan mærkes som tandpine, hvilke symptomer du skal kende, og hvordan du bedst kommer videre til korrekt behandling.

Når smerte fra bihuler føles som tandpine

Bihulebetændelse opstår, når slimhinderne i næse og bihuler bliver betændte og hæver op, ofte ved en forkølelse eller influenza. Slim og bakterier hober sig op og skaber tryk – især i kæbehulen lige over overkæbens tænder. Det kan give en diffus, trykkende smerte, der mærkes i overkæben og kindtænderne og ofte forværres, når du læner dig forover eller ligger ned.

Smerterne forveksles let med tandproblemer som betændelse på en rodspids. Du kan opleve trykken i panden, kindben, tænder, kæbe, bag øjnene eller på hele den ene side af ansigtet. Samtidig har mange tæt næse, gulgrønt eller klart næsesekret, træthed, feber og måske let hævet kind.

Typisk for bihulebetændelse er, at flere tænder gør ondt på én gang, og smerten føles mere diffus end ægte tandpine, som næsten altid kan peges ud til én bestemt tand. Er du i tvivl, bør du kontakte din tandlæge for at udelukke infektion omkring tænderne.

Derfor opstår bihulebetændelse og tandpine samtidig

Bihulebetændelse starter ofte med en forkølelse. Når slimhinderne hæver og afløbet fra bihulerne blokeres, dannes der overtryk. Dette tryk kan mærkes i overkæbens tandrødder, da de ligger tæt på kæbehulens bund – og derfor føles smerten tit som tandpine.

Nogle gange opstår smerten dog omvendt – hvis du har tandrodsbetændelse i en af overkæbens kindtænder, kan betændelsen sprede sig til bihulen. Det kaldes odontogen kæbehulebetændelse. Her starter infektionen i tanden og breder sig herefter til bihulen. Omvendt vil en bihulebetændelse aldrig skabe en infektion i en rask tand, men trykket i bihulen kan give ubehag i området.

Faktorer som allergi, rygning og hyppige næsepolypper øger også risikoen for bihulebetændelse og dermed smerter i tænderne.

Sådan lindrer og behandler du smerter ved bihulebetændelse

I langt de fleste tilfælde vil almindelig bihulebetændelse gå over af sig selv inden for 7-10 dage. I mellemtiden kan du lindre trykket med slimhindesammentrækkende næsespray og saltvandsskylning enten som spray eller et ”næsehorn”, som hjælper bihulerne til at dræne og mindsker både næse- og tandsmerter.

Hvis symptomerne varer længere end en uge, eller du får høj feber og kraftige smerter, skal du kontakte lægen. En CRP-måling (infektions-tallet) kan vise, om du har brug for antibiotika. I svære tilfælde kan øre-næse-hals-lægen rense og skylle bihulerne.

Hvis der er mistanke om betændelse i en tandrod, skal tandlægen behandle tanden – typisk med en rodbehandling eller fjernelse. Læs mere om dine muligheder for smertelindring ved tandpine og smertestillende.

Hjemme kan du holde hovedet højt, undgå fysisk anstrengelse og drikke rigeligt med væske. Får du svære eller ensidige smerter, pus fra næsen eller hævelse i ansigtet, skal du kontakte tandlæge eller læge hurtigt – det kan kræve akut behandling.

Sådan mindsker du risikoen for både bihulebetændelse og tandpine

God mundhygiejne er det vigtigste for at undgåtandpine. Børst tænder grundigt to gange dagligt med fluortandpasta, suppler med tandtråd og mellemrumsbørster. Regelmæssige tandlægetjek sikrer, at begyndende problemer opdages tidligt, før de kan give anledning til nye infektioner.

For at mindske risikoen for almindelig bihulebetændelse bør du hurtigt behandle forkølelse med næsespray, saltvandsspray eller skylning for at holde næse og bihuler åbne. Undgå rygning, da det irriterer slimhinderne og kan forværre både tand- og bihuleproblemer.

Sammenfattende gælder: Hold dine tænder og næse sunde. Det er den bedste vej til at undgå tilbagevendende tandpine og kæbehulebetændelse.