Gingivitis (tandkødsbetændelse)

Alt du behøver at vide.


Hvad er gingivitis?

Gingivitis er inflammation i tandkødet. Den er forårsaget af manglende rengøring af tænderne langs tandkødet og i mellemrummene.

Gingivitis skyldes ophobning af plak, som er en hvid bakteriebelægning på tændernes overflade. Hvis du ikke børster og bruger tandtråd eller mellemrumsbørster dagligt, kan plakken irritere tandkødet og medføre inflammation.

Gingivitis er en tandkødssygdom og den kan som regel behandles effektivt og uden varige skader, hvis den opdages i tide.

Symptomer på gingivitis

Flere tegn kan indikere, at du har udviklet tandkødsbetændelse. De mest almindelige symptomer på gingivitis er:

  • Meget rødt eller blødende tandkød
  • Hævet eller ømt tandkød
  • Blødende tandkød ved tandbørstning eller brug af tandtråd/mellemrumsbørster
  • Dårlig ånde

Hvis du oplever ét eller flere af disse symptomer, bør du kontakte en tandlæge eller tandplejer.

Læs mere om blødende tandkød.

Årsager til gingivitis

Den primære årsag til gingivitis er dårlig mundhygiejne, som fører til plak opbygning. Hvis plakken ikke fjernes med daglig tandbørstning og brug af tandtråd eller mellemrumsbørster, kan den forkalke og blive til tandsten (kalkholdige aflejringer), som kun kan fjernes professionelt hos en tandlæge.

Læs mere om tandsten.

Andre faktorer, der kan øge risikoen for at udvikle gingivitis:

  • Mundtørhed
  • Hormonelle ændringer (f.eks. graviditet eller pubertet)
  • Visse former for medicin
  • Sygdomme som fx diabetes, cancer og influenza
  • Dårligt tilpassede tandproteser eller fyldninger

Gingivitis behandling: Hvad kan du gøre?

Behandling af gingivitis har som mål at fjerne plakken og gendanne sundheden i tandkødet.

  • Børst tænderne to gange dagligt med en blød tandbørste og fluortandpasta
  • Brug tandtråd eller mellemrumsbørster dagligt se her hvordan
  • Skyl eventuelt med klorhexidin mundskyl 2 x dagligt indtil tandkødet er sundt og lyserødt igen eller i max 14 dage.

Hvis plakken er forkalket og blevet til tandsten, skal du have en professionel tandrensning ved din tandlæge eller tandplejer. Er din gingivitis forårsaget af dårligt tilpassede proteser, skal disse justeres. Hvis det er gamle eller dårlige fyldninger, skal disse laves om hos din tandlæge.

Hvis du danner meget tandsten, kan det være nødvendigt med regelmæssige tandrensninger for at vedligeholde et sundt tandkød.

Risikoen ved ubehandlet gingivitis

Hvis din gingivitis ikke behandles, kan den udvikle sig til paradentose – en mere alvorlig tandkødssygdom, der kan føre til knoglesvind og i værste fald tandtab. Ved paradentose nedbrydes det væv og den knogle, som støtter tænderne, og behandlingen bliver betydeligt mere omfattende.

Læs mere om paradentose her

Når det gælder tandkødssygdomme, er tidlig behandling og forebyggelse nøglen. Jo hurtigere du reagerer på symptomerne, desto lettere vil det være at genoprette tandkødets sundhed.

Forebyg gingivitis med god mundhygiejne

Den bedste måde at undgå gingivitis på er, at sørge for, at tænder og tandkød holdes rene hver dag. Her er nogle af de vigtigste råd:

  • Børst tænderne i to minutter to gange om dagen.
  • Brug tandtråd eller mellemrumsbørste til at rengøre mellem tænderne hver dag.
  • Besøg din tandlæge eller tandplejer regelmæssigt.
  • Spis en sund og afbalanceret kost.
“Vidste du, at du skal køre din mellemrumsbørste 10 gange ind i hvert mellemrum?”

Hvornår skal du kontakte tandlægen?

Hvis du oplever vedvarende symptomer på gingivitis – som rødt og blødende tandkød – bør du booke en tid hos din tandlæge. Tidlig behandling er afgørende for at undgå yderligere komplikationer og bevare et sundt tandsæt.

Ved tvivl eller spørgsmål er du altid velkommen til at kontakte din lokale Godt Smil-klinik for en faglig vurdering.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er symptomerne på gingivitis?

Rødt, blødende og/eller hævet tandkød.

Ofte gør det ondt at røre ved eller børste på.

Hvordan behandles gingivitis?

Det vigtigste er daglig fjernelse af plakken på tænderne, især langs tandkødskanten. Husk også mellemrummene.

Som supplement til tandbørstningen kan du bruge klorhexidin mundkyl 2 gange om dagen. Du må højest bruge det i 14 dage. Vent gerne 30-60 min med at skylle munden i klorhexidin efter du har børstet tænder, da noget klorhexidin ikke arbejder godt sammen tandpasta.

Kan jeg selv fjerne tandsten?

Nej. Det er ikke muligt at fjerne tandsten hjemme.

Oplever du gingivitis på tænder med tandsten skal du have tandstenen fjernet af din tandlæge eller tandplejer.

Er det farligt at have gingivitis?

Det kan være farligt for nogle mennesker at have tandkødsbetændelse. Hvis du har hjerte problemer kan det være yderst farligt med tandkødsbetændelse.

Det skyldes at mundhule bakterier oftest er skyld i betændelse omkring hjertet.

Hvis du er sund og rask er gingivitis i sig selv ikke farlig, men hvis du ikke får det behandlet, kan det udvikle sig til paradentose som er en meget værre tandkøds sygdom der kan resultere i tandtab.

Skal vi kontakte dig?

Udfyld formularen – så kontakter vi dig inden for 24 timer på hverdage.
Vi ringer / skriver normalt mellem kl. 8 – 16.